I denne episoden dykker vi ned i konseptet manifestering, og utforsker hvordan det kan transformere livet ditt når det kommer til å få bedre helse.
Podcast: Manifester god helse
I denne episoden dykker vi ned i konseptet manifestering, og utforsker hvordan det kan transformere livet ditt når det kommer til å få bedre helse.
Podcast: 5 daglige spirituelle vaner
5 daglige spirituelle vaner som kan hjelpe deg å få større indre ro og balanse (samt bedre kontakt med universet).
Podcast: Slik reprogrammerer du hjernen til å tenke mer positivt!
Her får du tips og råd til hvordan du kan reprogrammere hjernen din til å tenke mer positivt.
“Fake it until you make it” er mitt motto!
Daglig spinner det rundt en enorm mengde tanker i hodene våre. Det er lett for å bli svimmel av mindre. La meg gi deg en tankevekker..
#10 supre «ferievettregler» til påsken
Hei kjære du, Nå i helgen går startskuddet for påsken. Har du noen gode planer for disse dagene som kommer? Er du av de som allerede har pakket bilen for å komme deg ut av byen før køen starter eller tar du livet mer med ro? Kanskje vil du reise et sted hvor du kan …
En svulst på hjernen holder meg ikke våken om natten.
Kjære, fine deg, Jeg er så vanvittig takknemlig som har så fine følgere som deg. Etter jeg delte den forrige bloggen for litt siden har jeg fått noen bekymringsmailer. Ja, jeg har hjernesvulst, men den ligger i ro. Den er godartet, og jeg er sikker på at den kommer til å bare være der uten …
Hvorfor er det livsviktig å trene hver dag?
Har du reflektert over hvor viktig det er å trene litt hver dag? Da mener jeg ikke at du skal ut å jogge lange, svette turer i all slags vær, men også tenke på dine mentale muskler. Hva ser du til en six-pack i hodet?
Den Ultimate morgenrutinen på 3 minutter
Har du noen gang bare latt dagen «ta» deg? Hvor du våkner, står opp og dagen bare skjer…? Dette skjedde med meg i mitt tidligere liv. Jeg våknet, og jeg bare lot dagen komme til meg i stedet for at jeg «tok» dagen selv. I dette innlegget skal jeg komme med en konkret morgenrutine som virkelig har gjort …
Slik kan du få en positiv hverdag
Vet du at det ligger stor kraft i å tenke positivt? Vet du HVOR stor kraft det ligger i å tenke positivt? Det er mye forskning som viser til hvor viktig vår tankegang er i hverdagen. Forskningen viser også at man raskere kan bli frisk dersom man klarer å tenke positivt. I tillegg VET jeg …