Showing 78 Result(s)

#10 supre «ferievettregler» til påsken

Hei kjære du, Nå i helgen går startskuddet for påsken. Har du noen gode planer for disse dagene som kommer? Er du av de som allerede har pakket bilen for å komme deg ut av byen før køen starter eller tar du livet mer med ro? Kanskje vil du reise et sted hvor du kan …

En svulst på hjernen holder meg ikke våken om natten.

Kjære, fine deg, Jeg er så vanvittig takknemlig som har så fine følgere som deg. Etter jeg delte den forrige bloggen for litt siden har jeg fått noen bekymringsmailer. Ja, jeg har hjernesvulst, men den ligger i ro. Den er godartet, og jeg er sikker på at den kommer til å bare være der uten …

Slik får du 2019 til å bli ditt beste år!

Det kan være at du sier hver år: Dette året skal bli det beste året! Høres det kjent ut? Jeg kan tenke meg at du også er en av dem som setter deg noen intensjoner om at det nye året skal bli det aller beste året… og hva er det som skjer? Jo, du havner …

Hva skjer om du ikke får nok søvn?

Om du på jevnlig basis ikke får nok søvn, så kan det få store negative konsekvenser for deg. Som coach og mentor, så er dette et av de områdene jeg får flest spørsmål om, og ikke minst – det er det store deler av befolkningen sliter med. Det er 3 hovedutfordringer: Du legger det på kvelden, …