I denne episoden dykker vi ned i konseptet manifestering, og utforsker hvordan det kan transformere livet ditt når det kommer til å få bedre helse.
Podcast: Manifester god helse
I denne episoden dykker vi ned i konseptet manifestering, og utforsker hvordan det kan transformere livet ditt når det kommer til å få bedre helse.
Podcast: 5 daglige spirituelle vaner
5 daglige spirituelle vaner som kan hjelpe deg å få større indre ro og balanse (samt bedre kontakt med universet).
Podcast: Slik reprogrammerer du hjernen til å tenke mer positivt!
Her får du tips og råd til hvordan du kan reprogrammere hjernen din til å tenke mer positivt.
Hvordan sette intensjonen og gjennomføre manifestering!
For mange, mange år siden, så lærte jeg om tankens kraft og manifestering. Det jeg ikke visste, var at mine negative tanker var like viktig som mine positive tanker, og ikke minst: Når du skal manifestere, så må du lage deg en helt klar og tydelig intensjon for å klare å manifestere det du ønsker …
Den Ultimate morgenrutinen på 3 minutter
Har du noen gang bare latt dagen «ta» deg? Hvor du våkner, står opp og dagen bare skjer…? Dette skjedde med meg i mitt tidligere liv. Jeg våknet, og jeg bare lot dagen komme til meg i stedet for at jeg «tok» dagen selv. I dette innlegget skal jeg komme med en konkret morgenrutine som virkelig har gjort …
6 tegn på at du er for stresset
Alle håndterer stress forskjellig. Noen er flinke til å flytte og få stress ut av kroppen sin, mens andre blir helt overveldet når det skjer for mye på en gang. Til tider er det vanskelig å legge merke til om man er stresset, fordi man rett og slett er for opptatt til å legge merke …
Tar du ofte feil valg?
Fra du våkner opp hver morgen og til du legger deg igjen på kvelden er dagen din fylt med valg. Rekker du å spise frokost før jobb, eller kjøper du med deg noe på veien? Sykler du, eller skal du ta bilen? Legger du inn en tur på treningssenteret på ettermiddagen, eller blir det heller …
5 gode tips som gjør hverdagen fantastisk
Først og fremst må jeg bare si hvor kult det er å ha fått så masse god tilbakemelding på blogginnleggene mine de siste ukene. Tusen takk skal DU ha for at du leser, liker og kommenterer på det jeg skriver. Jeg setter stor pris på tilbakemeldingen fra dere også, for da vet jeg om det …
Setter du helsen din først?
Det absolutt beste du kan gjøre for deg selv, er å ta vare på deg selv og kroppen din. Så hvorfor er det da slik at mange av oss driver rovdrift på oss selv? Vi stresser, har for mye å gjøre, vi slapper ikke nok av, og vi spiser mat som ikke er bra for …