Alle håndterer stress forskjellig. Noen er flinke til å flytte og få stress ut av kroppen sin, mens andre blir helt overveldet og får nesten angstanfall når det skjer for mye på en gang. Dersom du ikke helt har funnet ut hvordan du kan håndtere stress best mulig, så skal du få noen tips til …
Det er desember, og om ikke lenge er det juleferie for store og små. Jula er en fantastisk tid, men stress er dessverre ofte en faktor som gjerne følger med denne tiden av året. Om man derimot forbereder seg litt i forkant av bilturen til hytta eller besteforeldrene på andre siden av landet, så trenger …
[mlw_quizmaster quiz=1] Del gjerne ditt resultat i kommentarboksen under – om du tør, he, he! Ha en strålende dag! Klem fra Rachel