Kjære, fine deg, Jeg er så vanvittig takknemlig som har så fine følgere som deg. Etter jeg delte den forrige bloggen for litt siden har jeg fått noen bekymringsmailer. Ja, jeg har hjernesvulst, men den ligger i ro. Den er godartet, og jeg er sikker på at den kommer til å bare være der uten …
Om du på jevnlig basis ikke får nok søvn, så kan det få store negative konsekvenser for deg. Som coach og mentor, så er dette et av de områdene jeg får flest spørsmål om, og ikke minst – det er det store deler av befolkningen sliter med. Det er 3 hovedutfordringer: Du legger det på kvelden, …
Når ting går galt i livene våre, så er det så utrolig enkelt å skylde på andre. Det er mye lettere å skylde på andre enn å skylde på seg selv, sant? Og selvfølgelig, så er det en grunn til at vi liker å legge skylden over på menneskene rundt oss. Alle oss som bor …
Så utrolig herrrrlig at det var sååå mange med i konkurransen av boken Den Magiske Reisen. Det ble 5 vinnere fra Facebook, og 5 vinnere fra Instagram. Vinnerne må ta kontakt via mail og legge igjen din postadresse slik at jeg får sendt ut bøkene. Vinnere på Facebook: Kristin Vestgøte GRATULERER Monica Klingan (he, he… dette er min tante som …
Har du noen gang bare latt dagen “ta” deg? Hvor du våkner, står opp og dagen bare skjer…? Dette skjedde med meg i mitt tidligere liv. Jeg våknet, og jeg bare lot dagen komme til meg i stedet for at jeg “tok” dagen selv. I dette innlegget skal jeg komme med en konkret morgenrutine som virkelig har gjort …
Er du en av dem som blir nedstemt og kanskje en anelse deprimert i vintermånedene? Veldig mange blir påvirket av været, og lar det gå ut over humøret. Mange føler at de mister energien, og kjenner på flere negative tanker enn det som er hensiktsmessig. Her er noen av tegnene du kan kjenne på: Lite …