Showing 10 Result(s)

Hvordan du kan nå dine mål!

“Endelig! Så utrolig deilig. Tenk at jeg har kommet helt hit. På kun ett år har jeg klart å komme så utrolig langt med målene mine!” – Deg, om et års tid. Ta en titt på sitatet over. Sett deg inn i situasjonen, og visualiser at dette er deg. Det kjennes utrolig godt. Gleden strømmer …

bedre-selvtillit

Bli lykkelig hver dag med disse 5 tipsene

I dag tenkte jeg å sette fokus på hverdagslykke. Jeg bare elsker å hjelpe mennesker med hverdagene sine, for jeg har selv vært der at jeg ikke hadde gode hverdager. Jeg har jobbet med folk i over 20 år, som leder, terapeut og coach, og har gjennom denne tiden erfart at tankene våre styrer oss …

ta-riktig-valg

Tar du ofte feil valg?

Fra du våkner opp hver morgen og til du legger deg igjen på kvelden er dagen din fylt med valg. Rekker du å spise frokost før jobb, eller kjøper du med deg noe på veien? Sykler du, eller skal du ta bilen? Legger du inn en tur på treningssenteret på ettermiddagen, eller blir det heller …

Har du det som trengs for å lykkes med dine mål?

Hva er det som er forskjellen på å lykkes eller ikke lykkes i livet, på skolen, i jobben, med trening, kosthold eller noe annet? Hva er det som gjør at noen klarer å få resultater, mens andre bare soser seg gjennom dagene uten mål og mening? Jeg blir stadig overrasket over hvor mange som faktisk …

drømmetavle

Drøm stort med din egen drømmetavle!

Det å drømme stort, betyr ikke at du går rundt og ikke har en god virkelighetsoppfatning. Det betyr at du tenker at du har alle muligheter åpne for å få akkurat det livet du ønsker deg. Når du drømmer stort, så vil du oppleve at du får mye mer enn du noen gang kunne drømt …

Hva skal til for å få et flott 2017?

Hvordan er det slik at noen mennesker bare ”er” lykkelige, mens andre må streve seg frem til lykke og fremgang? Noen får det så lett, mens andre må slite kontinuerlig med seg selv. Kan du endre den du er? Du har levd livet ditt gjennom det du har opplevd tidligere. Med det, så mener jeg, …

Nå dine mål 2017

Slik setter du målene dine for 2017

Vi er inne i årets siste dager, og snart feirer vi det nye året som kommer. Mange av oss liker å bruke årsskiftet til å sette opp nye personlige mål, noe jeg selv også liker veldig godt. Jeg er stor tilhenger av nye begynnelser, og derfor elsker jeg for eksempel mandager. De er en ny …

Slik lykkes du med å nå dine mål

“Endelig! Så utrolig deilig. Tenk at jeg har kommet helt hit. På kun ett år har jeg klart å komme så utrolig langt med målene mine!” – Deg, om et års tid. Ta en titt på sitatet over. Sett deg inn i situasjonen, og visualiser at dette er deg. Det kjennes utrolig godt. Gleden strømmer …

Tankens kraft – husker du å bruke den?

Kjenner du til tankens kraft? Den går ut på at alt det som vi foretar oss er et resultat av tankene våre. De tankene du sender ut om andre mennesker eller i ulike situasjoner, kommer tilbake til deg igjen – uansett om de er positive eller negative. For hvem er det som hører tankene dine …