mål

«Endelig! Så utrolig deilig. Tenk at jeg har kommet helt hit. På kun ett år har jeg klart å komme så utrolig langt med målene mine!» – Deg, om et års tid. Ta en titt på sitatet over. Sett deg inn i situasjonen, og visualiser at dette er [...]

I dag tenkte jeg å sette fokus på hverdagslykke. Jeg bare elsker å hjelpe mennesker med hverdagene sine, for jeg har selv vært der at jeg ikke hadde gode hverdager. Jeg har jobbet med folk i over 20 år, som leder, terapeut og coach, og har gjennom denne [...]

Fra du våkner opp hver morgen og til du legger deg igjen på kvelden er dagen din fylt med valg. Rekker du å spise frokost før jobb, eller kjøper du med deg noe på veien? Sykler du, eller skal du ta bilen? Legger du inn en tur på [...]

Har du noen gang lurt på hvorfor du ikke er lykkelig? Hvorfor du saboterer for deg selv i mange situasjoner? Du vet at du burde opptre annerledes, men allikevel, så fortsetter du å gjøre de samme feilene igjen og igjen? Om dette er noe du kjenner deg igjen [...]

Hva er det som er forskjellen på å lykkes eller ikke lykkes i livet, på skolen, i jobben, med trening, kosthold eller noe annet? Hva er det som gjør at noen klarer å få resultater, mens andre bare soser seg gjennom dagene uten mål og mening? Jeg blir [...]

Det å drømme stort, betyr ikke at du går rundt og ikke har en god virkelighetsoppfatning. Det betyr at du tenker at du har alle muligheter åpne for å få akkurat det livet du ønsker deg. Når du drømmer stort, så vil du oppleve at du får mye [...]