Vi har kommet til november, og det er straks nytt år og nye muligheter. Vi kjenner vel alle noen som er super produktiv, og som får gjort «alt», og vi ser på med beundring (og kanskje litt småmisunnelig). Jeg har en superenkel metode jeg bruker for å 1) nå målene mine, og 2) overgå målene …
Nå er høsten for fullt hos de fleste av oss, og mange blir preget over at det blir mørkere dager, energien dropper og positiviteten avtar. Jeg har noen små tips på luringen til deg som jeg tenkte å dele med deg i dag som kan booste deg litt når det kommer til å ha litt …
Tenk tilbake i livet ditt på folk som har anerkjent deg for dine kvaliteter som å være en god lytter, komme med gode råd og være tilstede for andre når de har møtt problemer. Hvor godt er det ikke å få lov til å være der for andre mennesker? Hvor de kan lene seg på …
Fortell meg… Er du fornøyd med jobben din? Har du fulgt hjertet ditt mot drømmejobben? Våkner du hver eneste dag med et stort smil om munnen fordi du gleder deg til å jobbe? Hvis ikke – hva stopper deg i å oppnå dette? Unnskyldninger kan være store hindere Som mange av dere som har fulgt …
Hei kjære deg💚 Jeg er litt sensitiv i matveien, og jeg tåler ikke så godt havre, melk og gluten! En av mine favoritt-frokoster har vært havregrøt, men i og med at jeg blir kvalm og uvel av å spise det, så har jeg i lang tid lett etter gode alternativer, og nå har jeg virkelig …
Å manifestere er som en bumerang. Det du sender ut av tanker og energier kommer tilbake til deg. Du har mange kjente personer i verden som tror på manifestering og tankens kraft, og som aktivt jobber med det. Det er personer som Jim Carrey, Arnold Schwarzenegger, Jay-Z, Oprah Winfrey, Lady Gaga, Will Smith og mange …
3 essensielle spørsmål som kan gjøre deg litt mer lykkelig – sånn akkurat i dag!
Du har forsikring på huset ditt.. Du har årlig service på bilen din.. Men deg selv og din egen mentale helse… Hvor ofte har du aktivt fokus på å prioritere deg selv, tankene dine, stresset ditt, tankespinnet ditt og ikke minst hvilke tanker som flyr gjennom hodet ditt? Tenk på dette: Du bestemmer deg for …
Kan vi løpe oss til å bli mentalt sprekere? Eller tenker du at fysisk og mental trening ikke henger sammen?
Jeg er en stor tilhenger av det å jobbe med meg selv og egne «greier». Jeg er selvsagt ikke feilfri. Jeg tipper jeg ikke er for frekk når jeg hevder at du også garantert har..