Beskrivelse
Har du noen gang tenkt:
Ja, nå skal jeg virkelig endre meg!
Nå er det på tide at jeg knekker koden til hvordan jeg kan:
- Sove bedre
- Få mer energi
- Få bedre selvtillit
- Være en bedre utgave av meg selv
- Bli min egen beste venn og sjef
Men du er usikker på hvordan du skal gjøre det?
- Du vil få små, enkle og morsomme oppgaver hver eneste dag i 31 dager. Dette kan være oppgaver som du har gjort tidligere, men også mange nye og spennende oppgaver som du kan gjøre alene eller sammen med noen. Jeg gjør denne reisen hvert år sammen med min mann, og det gjør faktisk underverker på forholdet vårt også!
- Du får oppgaver som omhandler penger, forhold, relasjoner, tilgivelse, takknemlighet, klinkekuler (!), filmteknikk, affirmasjoner og MYE mer!
- Jeg har gjennomført denne reisen hvert år i mange år, og den gjør underverker hver eneste gang. Jeg husker den siste gangen jeg tok reisen, og jeg var på dag 1. Jeg kjente jeg fikk frysninger, og jeg fikk en enorm indre glede. Jeg ble skikkelig forbauset over at jeg kunne oppleve å ta reisen som om at den var “ny” år etter år. Du vil garantert få en positiv opplevelse dersom du velger å ta denne indre reisen for deg selv.
- Kjenner du at du ønsker bedre selvfølelse og selvtillit? He, he…. hvem gjør ikke det..! I denne boken vil du få egne teknikker til hvordan du kan få bedre tro på deg selv, og til hvordan du kan få opp både selvfølelse og selvtilliten.
- Du vil lære hvordan du kan ta kontroll på tankene dine, og at du selv kan VELGE hva du skal tenke og hvordan du skal føle deg. Magisk!
- Du vil lære hvordan du enkelt kan legge vonde ting fra fortiden bak deg en gang for alle… Alle som en har opplevd en eller flere ting fra fortiden som definerer oss negativt. Nå er det på tide å slippe taket, og jeg viser deg hvordan i boken.
- Det er en egen dag dedikert kun til søvn også. Sliter du med å sove dårlig? Da har jeg et par teknikker som kan være super bra for deg.
- Jeg tror vi kan føle oss slik vi vil føle oss. Men hva om vi har ting som gjør at vi føler oss som “skitt”? Jeg har egne oppgaver til akkurat det. Både hvordan du kan kvitte deg med negativ bagasje og hvordan du kan føle deg lettere og “lysere” til sinns.