Skip to content
  • Rachel Wilmann
  • Hjem
  • Podkast
  • Om Meg
  • Blogg
  • Innlogginger kurs
  • Terapeuter
  • Butikk
  • Ulike Coach- og terapiutdanninger
  • Rachel Wilmann
  • Hjem
  • Podkast
  • Om Meg
  • Blogg
  • Innlogginger kurs
  • Terapeuter
  • Butikk
  • Ulike Coach- og terapiutdanninger

Aina-Myrvold-300×248

By |2015-11-18T17:44:40+01:0018. november 2015|1 Comment

Share This Story, Choose Your Platform!

FacebookLinkedInPinterestEmail

About the Author:

One Comment

  1. Alanna 18. mars 2025 at 02:56

    Hi! I understand this is somewhat off-topic however I needed to ask.

    Does building a well-established website like yours require a massive amount work?
    I’m brand new to writing a blog however I do
    write in my diary daily. I’d like to start a blog so I can easily
    share my own experience and thoughts online. Please let me know if you
    have any suggestions or tips for brand new aspiring blog owners.
    Thankyou! https://Cl-System.jp/question/projets-cles-en-main-la-solution-complete-pour-vos-projets-de-construction-75/

Leave A Comment

Kjenn godt etter, er du ærlig med deg selv? 💛 
Legg igjen din favoritt-emoji hvis du er klar for mer ærlighet ovenfor deg selv 💫
Har du noen gang kjent at det som før ga deg driv og motivasjon … plutselig ikke fungerer lenger? 🤔

Du vet hva du burde gjøre.
Du har kunnskapen. Erfaringen. Innsikten.
Og likevel skjer det ikke.

Før du begynner å tenke at du har blitt mindre disiplinert eller at noe er galt med deg – stopp litt.

Hva om det egentlig er et tegn på at du har vokst?

I ukens podcast-episode snakker jeg om hvorfor sterke, ressurssterke kvinner ofte mister driv akkurat i det øyeblikket de er klare for mer. Jeg deler også 4 nøkler som kan hjelpe deg videre når du kjenner på motstand, rastløshet eller følelsen av at du spiller for lite i ditt eget liv.

✨ Motstand er ofte ikke et problem – det er informasjon.
✨ Spørsmålene du stiller deg selv kan enten holde deg fast eller åpne nye dører.
✨ Mikrovaner kan ta deg videre selv når motivasjonen svikter.
✨ Og sannheten? Du er ikke ment å gjøre neste nivå alene.

Hvis denne fasen treffer noe i deg, er det kanskje ikke fordi du mangler noe – men fordi det gamle livet ditt begynner å bli for lite for den du er i ferd med å bli.

🎧 Lytt til episoden der du hører podcast.
Tror du at du bare er født uheldig… eller litt ulykkelig?
Tro om igjen.

Jeg møter så mange mennesker som tenker akkurat det.
At de bare er sånn.
At lykke er forbeholdt noen andre.

Men sannheten?
Du er ikke ødelagt.
Du er ikke født feil.
Og du er ikke ment å ha det halvbra.

Jeg har sett det igjen og igjen – både hos kunder og i mitt eget liv:
Lykke handler ikke om flaks.
Det handler om valg. Små valg. Hver dag.

Her er 5 påminnelser jeg selv lever etter –
og som kan hjelpe deg å snu kursen litt, hvis du vil 💛

👉 Swipe og se hvilke.

Kommenter ❤️ hvis dette traff deg litt i hjertet i dag.
I tilfelle du trengte å høre dette i dag: 

✨ Du er sterkere enn du tror
✨ Du er klokere enn du gir deg selv kred for
✨ Du er mer enn nok - alltid
✨ Du trenger ikke fikse deg selv
✨ Du skylder ingen å være noe annet enn akkurat den du er

👉 Les dette igjen. 
La det synke inn, og minn deg selv på det - igjen og igjen🤍

Ha en super lørdag, kjære deg!
Heisann kjære deg 💛

Jeg har alltid elsket å sette meg mål.
Ikke sånne «burde-mål», men mål som faktisk kjennes riktige for meg.

Manifestering har vært en del av livet mitt i mange år nå.
Ikke på en svevende måte – men helt praktisk.
Bestemme meg. Kjenne etter. Følge opp. Og stole på prosessen.

Jeg tror oppriktig på at vi kan skape mer av det vi ønsker oss
når vi er tydelige, ærlige og tør å legge følelser i det vi vil.

Derfor deler jeg disse 5 stegene med deg 💫
Det er akkurat slik jeg selv jobber når jeg setter nye mål
– enten det handler om jobb, relasjoner, helse eller livet generelt.

Og ja…
Manifestering er ikke magi uten handling.
Men handling uten retning og følelse er ofte bare slit.

Kommenter ✨ hvis du vil begynne å manifestere mer bevisst.
Vi har forsikring på huset.
Vi tar service på bilen.
Vi passer på alt det rundt oss.

Men tankene våre?
Stresset?
Tankespinnet?
Den indre dialogen vi lever med hver eneste dag?

Altfor ofte kommer det nederst på lista.

Jeg har hatt perioder i livet som virkelig har testet meg.
Sykdom. Brudd. Kroppen som sier stopp. Livet som skjer – ganske brutalt.
Og det jeg vet, helt sikkert, er dette:

👉 Det som har hjulpet meg gjennom, er ikke flaks.
Det er mental trening.
Verktøy. Bevisste valg. Og øvelse – over tid.

Akkurat som med kroppen.
Du trener ikke én gang og er ferdig.
Du gjør det jevnlig – fordi det gir deg noe tilbake.

Mental trening har gitt meg:
– mer ro når livet er kaotisk
– bedre evne til å håndtere stress
– mer motstandskraft når det butter
– og ærlig talt: mer glede i det helt vanlige

Ikke fordi livet er perfekt.
Men fordi jeg er bedre rustet til å møte det.

Søndag er en fin dag for å spørre seg selv:
👉 Hvordan tar jeg vare på meg selv – mentalt?

Kommenter YES hvis du kjenner at dette er viktig for deg 💛
Det kommer et punkt i livet
hvor det ikke lenger handler om å bli mer –
men om å være mer ærlig.

Ærlig om hva du vil.
Ærlig om hva du tåler.
Ærlig om hvem du er i ferd med å bli.

Indre feminin kraft handler ikke om å gjøre mer.
Den handler om å stå stødig i egne valg.
Og om å velge det som er i tråd med deg - også når det krever mot.

Noen reiser tas best sammen med andre
som også velger bevisst, dybde og vekst.

✨ Hvis du er nysgjerrig på neste steg,
finner du mer informasjon om Elitegruppen min via linken i bio.
Legg igjen en 💪🏼 hvis du velger mot fremfor tilpasning!
Loading the next set of instagram posts...
Last inn mer..Follow Us On Instagram

Rachel Wilmann

Jeg er grunder, mamma, nordlending og genuint interessert i mennesker, mental trening og manifestering. Velkommen inn i magiens verden, og få en dose magi i hverdagen din!

Personvernregler

Kjøpsbetingelser

Page load link
Go to Top