2024 har vært et år fylt med nye innsikter, utfordringer og personlige gjennombrudd. I denne episoden deler jeg de største lærdommene jeg tar med meg fra dette året – og hvordan de har hjulpet meg å leve med mer frihet, ro og klarhet.
2025 – Året hvor dine drømmer går i oppfyllelse!
I denne episoden snakker jeg om hvordan du lager en inspirerende drømmetavle for 2025! En drømmetavle hjelper deg å fokusere energien din mot det du ønsker skal gå i oppfyllelse og gir deg daglig motivasjon til å nå målene dine. Her er noen viktige spørsmål du kan reflektere over: – Hva betyr drømmene dine for …
7 konkrete steg til en perfekt start på dagen!
Hvordan ser din morgenrutine ut? Visste du at den første timen etter at du våkner setter tonen for resten av dagen? I denne episoden gir jeg deg 7 konkrete steg til en perfekt start på dagen. Jeg deler også hvordan min morgenrutine ser ut og hva jeg synes fungerer for meg. PS: Dersom du ønsker …
7 enkle steg til en mer produktiv og lykkelig hverdag!
Klar for mer produktivitet og lykke inn i hverdagen? ✨ I denne episoden gir jeg deg 7 konkrete og enkle steg slik at du kan bli mer produktiv og finne mer lykke i hverdagen. Det er tross alt hverdager det er flest av, så la oss gjøre det beste ut av dem!
Fra Drøm til Virkelighet: Slik kan du skape din drømmejobb som Terapeut!
I denne episoden av podden, så får du høre inspirerende historier fra tre tidligere studenter som har forvandlet sine drømmer om å hjelpe andre til virkelighet. Vi dykker ned i hvordan de har bygget sine kule karrierer som helhetsterapeuter, og oppnådd både frihet og økonomisk suksess. Du vil få innsikt i: – Hvordan de overvant …
Naviger Livets Stier med Stjernene: En Samtale med Nina Skjemstad
Ny og fantastisk gjest på podcasten! I dag har jeg snakket med Nina Skjemstad. Astrolog, coach, mentor og veileder. Hun har hele 25 års erfaring innen astrologi! Vi snakker om hvordan du kan bruke universet, stjernene og stjernetegn til å gi deg akkurat det livet som du drømmer om. Vi ser på mitt kart, men …
Bryt gjennom dine pengeblokkeringer med tankens kraft!
I denne episoden utforsker vi kraften i tankene når det gjelder økonomisk velstand og suksess. Jeg snakker om hvordan du kan bryte gjennom dine pengeblokkeringer ved å endre ditt tankesett og manifestere økonomisk overflod. Du får også høre om hvordan tidligere erfaringer kan påvirke ditt forhold til penger. Jeg snakker om praktiske verktøy og øvelser …
Gå for drømmen din: En samtale med Inger Lise
I dag har jeg snakket med Inger Lise Fredlund. Terapeut og vernepleier – som har gått for sin drøm å åpnet sitt eget yogastudio! I denne episoden snakker vi om hvordan man kan tørre å satse på seg selv – hva er det som stopper deg? Vi ser også på ulike teknikker som kan hjelpe …
Veien til hverdagslykke
I denne episoden snakker jeg om det å finne lykke i hverdagen. Vi har jo tross alt flest av dem. Lykke er ikke nødvendigvis en destinasjon, men en måte å leve på. Gjennom personlige erfaringer og innsikter snakker jeg om hvordan vi kan være til stede i øyeblikket, sette pris på de små tingene og …
Skap balanse i livet ditt – En samtale med Tove Didriksen
Ny uke, ny gjest! I dag ønsker jeg å gi en varm velkomst til Tove Didriksen, tidligere universitetslektor som nå jobber som coachterapeut. I denne episoden tar vi for oss temaet balanse i livet. Sammen utforsker vi hvordan vi kan oppnå balanse mellom jobb, fritid, økonomi, stress, og indre ro. Hvordan kan vi bedre mestre …